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Sinigang na Baboy recipe

Sinigang na Baboy

z
Maryl (@zhathemangyan)
PhilippinDéjeunerDînerPlat principalSans noixNon végétarien

Une soupe aigre traditionnelle des Philippines, préparée avec du porc et divers légumes.

Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
45min
Temps total
1h

Ingrédients

4 Portions
(1 portion = 1 bowl)
  • porc
    porc
    750g
  • tomate
    tomate
    2pièce
  • oignon
    oignon
    1pièce
  • aubergine
    aubergine
    2pièce
  • radis
    radis
    2pièce
  • gombo
    gombo
    5pièce
  • piment long
    piment long
    3pièce
  • haricots verts
    haricots verts
    10pièce
  • kangkong
    kangkong
    1botte
  • mélange Sinigang Knorr
    mélange Sinigang Knorr
    1pièce
  • sel
    sel
    1c. à soupe
  • poivre
    poivre
    1/2c. à café

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Nutrition (par portion)

Calories

468.8kcal (23.44%)

Protéines

37.5g (75%)

Glucides

22.5g (8.18%)

Sucres

5.0g (10%)

Graisses saines

17.6g

Graisses malsaines

10.0g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
45min
Temps total
1h

Comment préparer Sinigang na Baboy

  1. Étape 1

    Dans une casserole, versez 3 tasses d'eau et faites bouillir le porc jusqu'à ce qu'il soit tendre.

  2. Étape 2

    Ajoutez l'oignon et la tomate, et faites cuire pendant 5 minutes.

  3. Étape 3

    Ajoutez l'aubergine, les haricots verts, le gombo, le radis et le piment long, et faites cuire pendant 3 minutes.

  4. Étape 4

    Ajoutez les feuilles de kangkong.

  5. Étape 5

    Servez chaud.

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Nutrition (par portion)

Nutrition (par portion)

Calories

468.8kcal (23.44%)

Protéines

37.5g (75%)

Glucides

22.5g (8.18%)

Sucres

5.0g (10%)

Graisses saines

17.6g

Graisses malsaines

10.0g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Trucs et astuces

  1. Vous pouvez ajuster l'acidité en ajoutant plus ou moins de mélange Sinigang.

  2. Pour un plat plus épicé, ajoutez davantage de piment long ou utilisez une variété plus forte.

FAQ

  1. Quel est le processus de cuisson pour préparer le Sinigang na Baboy ?

    Pour préparer le Sinigang na Baboy, commencez par faire bouillir 750 g de porc dans 3 tasses d'eau jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ensuite, ajoutez l'oignon et la tomate hachés, et faites cuire pendant environ 5 minutes. Puis, incorporez l'aubergine, les haricots verts, le gombo, le radis et le piment long, et faites cuire pendant 3 minutes supplémentaires. Enfin, ajoutez les feuilles de kangkong et servez chaud pour une délicieuse soupe aigre traditionnelle des Philippines.

  2. Puis-je préparer le Sinigang na Baboy avec d'autres types de viande ?

    Oui, vous pouvez remplacer le porc par d'autres viandes comme le bœuf, les crevettes ou le poisson pour créer différentes variantes de Sinigang. Ajustez simplement le temps de cuisson, car chaque type de protéine peut nécessiter une durée différente pour devenir tendre.

  3. Comment conserver les restes de Sinigang na Baboy ?

    Pour conserver les restes de Sinigang na Baboy, laissez-les refroidir complètement, puis transférez-les dans un récipient hermétique. Ils peuvent être réfrigérés pendant 3 à 4 jours. Pour une conservation plus longue, vous pouvez les congeler, où ils se conserveront jusqu'à 2 à 3 mois. Réchauffez-les soigneusement avant de servir.

  4. Quels légumes puis-je substituer dans le Sinigang na Baboy ?

    Si vous n'avez pas certains des légumes traditionnels, vous pouvez les remplacer par d'autres comme les épinards, le bok choy ou même le radicchio. Assurez-vous simplement que les légumes choisis résistent à la cuisson et complètent la saveur aigre de la soupe.

  5. Quels accompagnements conviennent au Sinigang na Baboy ?

    Le Sinigang na Baboy se marie bien avec du riz vapeur, qui aide à équilibrer l'acidité de la soupe. Vous pouvez également le servir avec du poisson frit ou des viandes grillées pour une expérience culinaire philippine complète.

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Sinigang na Baboy recipe