Un milkshake à la fraise façon café avec une touche saine, idéal pour se rafraîchir en été.
Faire tremper le Gond Katira dans l'eau toute la nuit.
Dans un blender, mélanger le lait, les dattes dénoyautées et 6 fraises congelées pour préparer un milkshake à la fraise.
Dans un autre bol, mélanger 3 cuillères à soupe de Gond Katira avec 2 fraises congelées pour créer un coulis de fraise.
Verser 3 cuillères à soupe de Gond Katira au fond d'un verre.
Ajouter le milkshake à la fraise par-dessus.
Terminer avec le coulis de fraise et parsemer de pistaches hachées.
Servir bien frais et déguster !
Pour un goût encore plus rafraîchissant, utilisez du lait bien frais et des fraises congelées.
Vous pouvez ajuster la douceur en ajoutant plus ou moins de dattes selon vos préférences.
Puis-je utiliser des fraises fraîches à la place des fraises congelées ?
Oui, vous pouvez utiliser des fraises fraîches, mais le milkshake sera moins froid et rafraîchissant.
Le Gond Katira est-il bon pour la santé ?
Oui, le Gond Katira possède des propriétés rafraîchissantes et est connu pour ses bienfaits, notamment comme source de protéines.
Puis-je rendre ce milkshake végétalien ?
Oui, vous pouvez remplacer le lait par un lait végétal pour le rendre végétalien.
Combien de temps puis-je conserver le milkshake ?
Il est préférable de consommer le milkshake immédiatement, mais vous pouvez le conserver au réfrigérateur jusqu'à 24 heures.
Quels autres fruits puis-je ajouter à ce milkshake ?
Vous pouvez ajouter d'autres fruits comme des bananes ou des mangues pour varier les saveurs.
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