logo
chefadora
chefadora
Recipes
Become An Author
Chefadora AI
Blogs
Help Center
Recipes
Become An Author
Blogs
AI
Traduit par IA depuis anglais (pas toujours exact).
Voir l'original·
Congri recipe

Congri

c
Private Chef Anna (@chefanna)
CubainDéjeunerDînerPlat principalSans glutenSans noix

Un plat traditionnel cubain à base de riz et de haricots noirs, parfumé au chorizo et à une base de sofrito.

Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
40min
Temps total
55min

Ingrédients

4 Portions
(1 portion = 1 bowl)
  • chorizo, coupé en dés
    chorizo, coupé en dés
    1tasse
  • poivron vert, haché
    poivron vert, haché
    1tasse
  • oignon, haché
    oignon, haché
    1tasse
  • gousse d'ail, émincée
    gousse d'ail, émincée
    3
  • mélange d'huile d'olive
    mélange d'huile d'olive
    3c. à soupe
  • riz basmati cru
    riz basmati cru
    2tasses
  • haricots noirs
    haricots noirs
    1boîte
  • eau
    eau
    2tasses
  • cumin en poudre
    cumin en poudre
    1c. à soupe
  • origan séché
    origan séché
    1c. à soupe
  • piment rouge, haché
    piment rouge, haché
    1c. à café
  • feuille de laurier
    feuille de laurier
    1pièce
  • sel et poivre selon le goût
    sel et poivre selon le goût

Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !

Nutrition (par portion)

Calories

471.0kcal (23.55%)

Protéines

16.5g (33%)

Glucides

59.0g (21.45%)

Sucres

1.5g (3%)

Graisses saines

14.0g

Graisses malsaines

5.5g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
40min
Temps total
55min

Comment préparer Congri

  1. Étape 1

    Placez le riz basmati dans un bol moyen, couvrez-le d'eau et lavez le riz en le frottant avec vos mains pour enlever l'excès d'amidon. Égouttez et rincez jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis égouttez le riz.

  2. Étape 2

    Chauffez une casserole moyenne, ajoutez le mélange d'huile d'olive, puis le chorizo et faites cuire à feu moyen-doux jusqu'à ce que l'huile devienne orange. Ajoutez les oignons et le poivron vert, faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés pour créer une base de sofrito.

  3. Étape 3

    Ajoutez le cumin, l'origan, la feuille de laurier et le piment. Ensuite, ajoutez l'ail et le riz. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Faites revenir le riz pendant environ 5 minutes, en remuant de temps en temps pour incorporer les saveurs dans le riz cru. Ajoutez l'eau, puis mélangez. Ajoutez les haricots noirs et couvrez la casserole avec un couvercle.

  4. Étape 4

    Réduisez le feu à moyen-doux et laissez mijoter, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz absorbe la majeure partie de l'eau.

  5. Étape 5

    Ajoutez un peu d'eau si nécessaire, laissez mijoter jusqu'à ce que le riz soit cuit. Gardez le couvercle jusqu'au moment de servir.

Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !

Nutrition (par portion)

Nutrition (par portion)

Calories

471.0kcal (23.55%)

Protéines

16.5g (33%)

Glucides

59.0g (21.45%)

Sucres

1.5g (3%)

Graisses saines

14.0g

Graisses malsaines

5.5g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Trucs et astuces

  1. Pour une version végétarienne, omettez le chorizo.

FAQ

  1. Quelle est la meilleure façon de préparer le Congri avec du riz et des haricots noirs ?

    Pour préparer le Congri, commencez par laver le riz basmati pour enlever l'excès d'amidon. Ensuite, faites revenir le chorizo coupé en dés, les oignons et les poivrons verts dans de l'huile d'olive pour créer une base de sofrito savoureuse. Ajoutez les épices, l'ail et le riz rincé, en les faisant revenir pendant environ 5 minutes. Enfin, ajoutez l'eau et les haricots noirs, couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce que le riz soit bien cuit.

  2. Puis-je préparer une version végétarienne du Congri ?

    Oui, vous pouvez facilement préparer une version végétarienne du Congri en omettant le chorizo et en utilisant du bouillon de légumes à la place de l'eau pour plus de saveur. Vous pouvez également ajouter davantage de légumes comme des courgettes ou du maïs pour enrichir le plat.

  3. Comment conserver les restes de Congri ?

    Pour conserver les restes de Congri, laissez-les refroidir complètement puis transférez-les dans un récipient hermétique. Ils peuvent être réfrigérés jusqu'à 3-4 jours. Pour une conservation plus longue, envisagez de les congeler en portions, ce qui peut durer jusqu'à 2-3 mois.

  4. Quels accompagnements sont recommandés avec le Congri ?

    Le Congri se marie bien avec une variété d'accompagnements. Pensez à le servir avec des bananes plantains frites, une salade d'avocat frais ou une simple salade de tomates et concombres pour compléter les saveurs du plat.

  5. Que puis-je utiliser comme substitut aux haricots noirs dans le Congri ?

    Si vous n'avez pas de haricots noirs sous la main, vous pouvez les remplacer par des haricots pinto ou des haricots rouges. Ces options offrent une texture et une saveur similaires, ce qui en fait des alternatives adaptées à ce plat traditionnel cubain.

c
instagram
Private Chef Anna(@chefanna)

I have been a professional South African chef for 18 years, now teaching kids & adults how to cook by using their instincts. I am self-taught and have an extreme passion for various international cuisines. I have fallen in love with teaching others the skills that I have learnt, inspiring them through creative cooking.

...
My website:
chefadora
© 2023-26 Chefadora Pty Ltd, All Rights Reserved

Marnirni-apinthi Building, Lot Fourteen,
North Terrace, Adelaide, South Australia, 5000
Australia
About Us
What's Chefadora?Chefadora AIOur MissionHelp Centre
Explore
HomeSearchOur BlogsCollectionsOur AuthorsIngredientsRecipesAndroid AppiPhone App
For Creators
Become an AuthorEarn ProgramContact Us
Our Policies
Terms of ServicePrivacy PolicyCookie Policy
Congri recipe