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TROP FACILE ! Un bol de yaourt simple et sans gluten avec du yaourt crémeux, des fruits frais comme le kiwi et les myrtilles, des noix croquantes comme les noix de cajou et les pistaches, et une touche de noix de coco râpée et de chocolat noir pour plus de texture et de saveur. Parfait pour une collation ou un petit-déjeuner rapide et satisfaisant.
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Déposez le yaourt dans un bol.
Ajoutez le collagène au yaourt, si vous en utilisez, et mélangez bien.
Ajoutez sur le yaourt le beurre d'amande, les tranches de kiwi, les myrtilles, les noix de cajou, les pistaches, le chocolat noir haché et la noix de coco râpée.
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Vous pouvez remplacer le beurre d'amande par du beurre de cacahuète ou tout autre beurre de noix de votre choix.
N'hésitez pas à ajuster les garnitures selon vos préférences ou ce que vous avez sous la main.
Pour plus de croquant, faites légèrement griller les noix avant de les ajouter au bol.
Puis-je utiliser des myrtilles congelées ?
Oui, les myrtilles congelées peuvent être utilisées si vous n'avez pas de fraîches. Laissez-les décongeler légèrement avant de les ajouter au bol.
Quel type de yaourt est le meilleur ?
Tout type de yaourt convient, mais le yaourt grec est une excellente option pour une texture plus épaisse.
Puis-je ne pas mettre de collagène ?
Oui, le collagène est optionnel et peut être omis sans affecter la recette.
Comment rendre cette recette végétalienne ?
Utilisez un yaourt végétal et ne mettez pas de collagène ou utilisez une alternative végétalienne au collagène.
Puis-je ajouter un édulcorant ?
Si vous préférez un bol plus sucré, ajoutez un filet de miel ou de sirop d'érable sur le dessus.
