Usamos cookies en este sitio web para garantizar su correcto funcionamiento y mejorar la calidad de nuestros servicios. Política de cookies
Las etiquetas y la información nutricional se generan automáticamente y pueden ser inexactas. Comprueba siempre la lista completa de ingredientes antes de cocinar.
Deliciosos dumplings al vapor rellenos de una mezcla de verduras y especias, perfectos como snack o aperitivo.
En un bol, mezcla la harina de trigo y la sal. Agrega el agua poco a poco y amasa hasta obtener una masa suave. Cubre con un paño húmedo y deja reposar durante 20 minutos.
En una sartén, calienta el aceite a fuego medio. Añade la pasta de ajo y jengibre y sofríe durante un minuto.
Agrega la col, las zanahorias y los pimientos picados. Saltea durante unos 5 minutos hasta que las verduras estén ligeramente tiernas.
Añade la salsa de soya y la pimienta negra molida. Mezcla bien y cocina por 2 minutos más. Retira del fuego y deja enfriar.
Divide la masa en pequeñas bolas. Estira cada bola en un círculo delgado.
Coloca una cucharada del relleno de verduras en el centro de cada círculo. Dobla la masa sobre el relleno y pellizca los bordes para sellar.
Cocina los momos al vapor en una vaporera durante 10-15 minutos hasta que estén bien cocidos.
Puedes añadir otras verduras como champiñones o guisantes al relleno para darle más sabor.
Sirve los momos con chutney picante o salsa de soya para mojar.
¿Cómo hago momos de verduras desde cero?
Para hacer momos de verduras desde cero, comienza preparando la masa con harina de trigo y sal, luego agrega agua poco a poco y amasa hasta que quede suave. Déjala reposar durante 20 minutos. Para el relleno, sofríe pasta de ajo y jengibre, luego añade col, zanahorias y pimientos finamente picados. Saltea y sazona con salsa de soya y pimienta negra. Estira la masa, rellena con la mezcla de verduras, sella y cocina al vapor durante 10-15 minutos.
¿Puedo hacer momos de verduras sin gluten?
Sí, puedes hacer momos de verduras sin gluten sustituyendo la harina de trigo por una mezcla de harinas sin gluten, como harina de arroz o de garbanzo. Asegúrate de que los demás ingredientes, como la salsa de soya, también sean sin gluten. La textura puede variar ligeramente, pero seguirán siendo deliciosos.
¿Cuál es la mejor manera de almacenar los momos de verduras sobrantes?
Para almacenar los momos de verduras sobrantes, déjalos enfriar completamente y colócalos en un recipiente hermético. Se pueden refrigerar hasta por 3 días. Para un almacenamiento más prolongado, congélalos en una sola capa sobre una bandeja y luego transfiérelos a una bolsa apta para congelador. Caliéntalos al vapor directamente desde congelados cuando los vayas a comer.
¿Qué puedo servir con los momos de verduras para una comida completa?
Los momos de verduras combinan maravillosamente con una variedad de salsas para mojar. Considera servirlos con salsa de soya, salsa de chile o una salsa picante casera hecha con vinagre, ajo y hojuelas de chile. También puedes acompañarlos con una ensalada fresca o una sopa ligera para una comida completa.
¿Qué verduras puedo sustituir en el relleno de los momos de verduras?
Puedes personalizar el relleno de los momos de verduras sustituyendo o añadiendo ingredientes como champiñones, espinacas o calabacín. Solo asegúrate de que las verduras estén finamente picadas y salteadas hasta que estén ligeramente tiernas antes de rellenar los dumplings. Esto permite una variedad de sabores y texturas en tus momos.
Kitchen/cooking 🥘Authentic Recipe 🍱Everyday Lunch Thali ideas 👌Easy | Quick | Food Hack | Healthy Recipe

