ताज़गी भरी दोपहर की चाय ग्रीक योगर्ट ओटमील बार फ्रूट नेपोलियन

घर पर बनी कम कैलोरी वाली दोपहर की चाय। कैलबी ग्रेनोला बार से बना फ्रूट नेपोलियन। सिर्फ 10 मिनट में तैयार! दिखने में सुंदर और कैलोरी में कम।

कैलबी ग्रेनोला बार, ग्रीक योगर्ट और विभिन्न फलों से बना घर का बना कम कैलोरी वाला दोपहर का नाश्ता। यह डिश जल्दी तैयार होती है और बनावट और स्वाद का अद्भुत संयोजन प्रदान करती है।

ताज़गी भरी दोपहर की चाय🫐ग्रीक योगर्ट ओटमील बार फ्रूट नेपोलियन☕️|||घर पर बनी कम कैलोरी वाली दोपहर की चाय। कैलबी ग्रेनोला बार से बना फ्रूट नेपोलियन। सिर्फ 10 मिनट में तैयार! दिखने में सुंदर और कैलोरी में कम।

~​सामग्री:

🍓 कैलबी ग्रेनोला बार ➕ ग्रीक योगर्ट ➕ ब्लूबेरी ➕ रास्पबेरी ➕ ब्लैकबेरी ➕ ग्रीन टियारा ➕ अमरूद​विधि: 🥣 1. एक परत कैलबी ग्रेनोला बार ➕ एक परत ग्रीक योगर्ट (कुल दो परतें) 2. फिर अपने पसंदीदा फलों को डालें और पैंसी और सुगंधित लकड़ी से सजाएं।​

यह बनाना बहुत आसान है! कुरकुरे ओटमील बार, क्रीमी ग्रीक योगर्ट और मीठे-खट्टे फलों का संयोजन एक संपूर्ण और संतोषजनक भोजन है। ऐसा कहा जाता है कि यह कैलबी ग्रेनोला बार, जिसे मैंने बिना सोचे-समझे खरीदा था, खाली पेट खाने पर बहुत स्वादिष्ट लगता है! एक बाइट लेते ही अनाज और सूखे फलों की खुशबू आपके मुंह में भर जाती है~ कुरकुरी बनावट चबाने पर और भी सुगंधित हो जाती है। मैंने सामग्री देखी। ओटमील और सूखे फलों के अलावा, इसमें 5 प्रकार के काले अनाज हैं। यह आहार फाइबर से भरपूर है और पोषण संतुलित है। इसे खाना स्वास्थ्यवर्धक है।

यह व्यक्तिगत रूप से पैक किया गया है और बिना तला हुआ खाने के लिए तैयार है। ट्रांस फैटी एसिड की कम मात्रा ने मुझे वास्तव में प्रभावित किया। इसकी कीमत केवल 76 है। जब मैं आमतौर पर भूखा होता हूं, तो इसे स्नैक के रूप में खाने की चिंता नहीं होती।

वसा~ ये कम कैलोरी और स्वादिष्ट खजाने जैसे स्नैक्स हैं। अगली बार जब मैं हेमा जाऊंगा, तो मैं निश्चित रूप से कुछ और डिब्बे स्टॉक करूंगा।