हम इस वेबसाइट पर कुकीज़ का उपयोग इसके सही ढंग से काम करने को सुनिश्चित करने और हमारी सेवाओं की गुणवत्ता बेहतर बनाने के लिए करते हैं। कुकी नीति

टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
एक स्वादिष्ट और मलाईदार भारतीय व्यंजन जो पालक और पनीर से बना है, नान या चावल के साथ परोसने के लिए परफेक्ट।
पालक को अच्छी तरह धो लें और इसे उबलते पानी में 2-3 मिनट के लिए ब्लांच करें।
पालक को छान लें और तुरंत ठंडे पानी में डालें ताकि इसका रंग बना रहे।
ठंडा होने के बाद, पालक को मिक्सर में पीसकर स्मूद प्यूरी बना लें।
एक पैन में तेल गरम करें और उसमें जीरा डालें, जब तक वह चटकने लगे।
कटा हुआ प्याज, लहसुन और अदरक डालें और प्याज के सुनहरा भूरा होने तक भूनें।
धनिया पाउडर, गरम मसाला और नमक डालें और मिलाएं।
पालक की प्यूरी डालें और अच्छी तरह मिलाकर कुछ मिनट तक पकाएं।
पनीर को टुकड़ों में काटकर पालक के मिश्रण में डालें।
पानी डालकर गाढ़ापन समायोजित करें और 5-10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
गरमागरम नान या चावल के साथ परोसें।
ज्यादा स्वादिष्ट बनाने के लिए अंत में थोड़ा क्रीम डाल सकते हैं।
पालक को ज्यादा न पकाएं ताकि इसका हरा रंग बना रहे।
क्या मैं ताजा पालक की जगह फ्रोजन पालक का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप फ्रोजन पालक का उपयोग कर सकते हैं। इसे पिघलाकर और निचोड़कर उपयोग करें।
पनीर का कोई शाकाहारी विकल्प है?
हाँ, आप पनीर की जगह टोफू का उपयोग कर सकते हैं।
इस व्यंजन को और मसालेदार कैसे बना सकते हैं?
आप इसमें हरी मिर्च या लाल मिर्च पाउडर डाल सकते हैं।
क्या मैं इस व्यंजन को पहले से तैयार कर सकता हूँ?
हाँ, आप पालक की प्यूरी और पनीर को अलग-अलग तैयार कर सकते हैं और परोसने से पहले मिला सकते हैं।
पालक पनीर के साथ क्या परोस सकते हैं?
पालक पनीर नान, रोटी या सादे चावल के साथ अच्छा लगता है।
Nutritionist Enroute Dietitian| Recipe Curator Using Shortcuts in cooking is a MUST ☺️💅 Delhi 🇮🇳 📍

