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टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
करी-करी एक पारंपरिक फिलीपीन ऑक्सटेल स्टू है, जो अपनी गाढ़ी और मलाईदार मूंगफली की चटनी के लिए जाना जाता है।
एक अन्य संस्करण के लिए, आप क्रिस्पी पोर्क का उपयोग कर सकते हैं, जो कम समय में पकाने के लिए उपयुक्त है।
एक बड़े बर्तन में, ऑक्सटेल और त्रिप को पानी में 5-10 मिनट तक उबालें। अशुद्धियों को हटाने के लिए छानें और धो लें।
उसी बर्तन में, ऑक्सटेल और त्रिप के साथ बीफ शोरबा डालें। इसे उबालें, फिर आंच कम करें और धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक मांस नरम न हो जाए (लगभग 2-3 घंटे)। सतह पर बनने वाले झाग को हटा दें।
एक अलग पैन में, मध्यम आंच पर तेल गरम करें। प्याज और लहसुन को खुशबूदार और पारदर्शी होने तक भूनें।
एक कटोरे में, मूंगफली के मक्खन को चावल के आटे और लगभग 1 कप बीफ शोरबा के साथ मिलाएं जब तक यह चिकना न हो जाए। इस मिश्रण को भुने हुए प्याज और लहसुन में डालें और गांठ बनने से बचाने के लिए 5 मिनट तक पकाएं।
जब ऑक्सटेल नरम हो जाए, तो मूंगफली की चटनी को ऑक्सटेल वाले बर्तन में डालें। अपनी पसंद के अनुसार गाढ़ापन पाने के लिए आवश्यकतानुसार और बीफ शोरबा डालें। इसे 10-15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
बैंगन, केले का फूल और फली डालें। सब्जियों को नरम लेकिन चमकीला और कुरकुरा रहने तक पकाएं।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
बागूंग और स्टीम्ड चावल के साथ गर्मागर्म परोसें।
ऑक्सटेल की जगह क्रिस्पी पोर्क के साथ करी-करी कैसे बनाएं?
क्रिस्पी पोर्क के साथ करी-करी बनाने के लिए, ऑक्सटेल की जगह पका हुआ क्रिस्पी पोर्क का उपयोग करें। वही पकाने की प्रक्रिया का पालन करें, लेकिन चूंकि पोर्क पहले से पका हुआ है, इसलिए उबालने का समय कम कर दें। परोसने से ठीक पहले मूंगफली की चटनी में क्रिस्पी पोर्क डालें ताकि उसकी कुरकुराहट बनी रहे।
करी-करी में सामग्री के लिए कुछ अच्छे विकल्प क्या हैं?
यदि आपके पास ऑक्सटेल नहीं है, तो आप बीफ शैंक या जल्दी पकने के लिए चिकन का उपयोग कर सकते हैं। सब्जियों के लिए, केले के फूल की जगह कटहल का उपयोग किया जा सकता है, और यदि चावल का आटा उपलब्ध नहीं है, तो गाढ़ा करने के लिए कॉर्नस्टार्च अच्छा विकल्प है। मौसमी या उपलब्ध सब्जियों के अनुसार समायोजन करें।
बची हुई करी-करी को कैसे स्टोर करें?
बची हुई करी-करी को पूरी तरह ठंडा होने दें और फिर इसे एयरटाइट कंटेनर में डालें। इसे 3-4 दिनों तक फ्रिज में रखा जा सकता है। लंबे समय तक स्टोर करने के लिए, इसे 3 महीने तक फ्रीज करें। दोबारा गरम करते समय, सॉस की स्थिरता बहाल करने के लिए थोड़ा बीफ शोरबा डालें।
करी-करी के साथ खाने के लिए क्या परोस सकते हैं?
करी-करी को पारंपरिक रूप से स्टीम्ड चावल और बागूंग (फर्मेंटेड झींगा पेस्ट) के साथ परोसा जाता है। आप इसे ताजे सलाद या अचार वाली सब्जियों के साथ भी परोस सकते हैं ताकि मूंगफली की चटनी की गाढ़ी बनावट का संतुलन बना रहे।
करी-करी को शुरू से अंत तक पकाने में कितना समय लगता है?
करी-करी पकाने में कुल समय अलग-अलग हो सकता है, लेकिन ऑक्सटेल को नरम होने में लगभग 2-3 घंटे लगते हैं, और मूंगफली की चटनी और सब्जियां पकाने में अतिरिक्त 30 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस स्वादिष्ट स्टू को बनाने के लिए लगभग 3-4 घंटे का समय रखें।
I grew up in the mountainous Cordilleran region, who loves to eat, explore and recreate recipes with available ingredients. I am a Teacher by profession and also a business degree graduate who is hoping to make business with recreated foods. Let's enjoy the food from different cultures of the Philippines.
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