एक स्वादिष्ट और आसानी से बनने वाली करारी स्नैपर मछली की डिश, जिसे एयर फ्रायर में स्वादिष्ट हर्ब मैरिनेड के साथ तैयार किया गया है।
धनिया और तुलसी के पत्तों को अच्छी तरह धो लें ताकि सारी गंदगी और मिट्टी निकल जाए।
लहसुन की कलियों को छीलकर कुचलें या काट लें। ताजी लाल मिर्च को बारीक काटें, यदि हल्का स्वाद चाहिए तो बीज हटा दें।
ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में धनिया, तुलसी, लहसुन, मिर्च और नींबू का रस डालें। इसे स्मूद होने तक ब्लेंड करें। स्वादानुसार नमक डालें।
अगर मछली साफ और गट नहीं की गई है, तो इसे साफ करें। ठंडे पानी से धोकर पेपर टॉवल से सुखा लें।
एक तेज चाकू का उपयोग करके मछली के दोनों तरफ लगभग 1 इंच की दूरी पर कई चीरे लगाएं।
मैरिनेड को मछली के चीरे और पूरी मछली पर अच्छी तरह से मलें। इसे 10-15 मिनट के लिए मैरिनेट होने दें।
अपने वॉन एयर फ्रायर को चालू करें और इसे 200°C पर सेट करें। इसे 3 मिनट तक प्रीहीट करें ताकि मछली डालने पर सही तापमान हो।
स्प्रे बोतल का उपयोग करके मछली पर हल्का वेजिटेबल ऑयल स्प्रे करें। यह मछली को कम तेल में अच्छी तरह करारा बनाने में मदद करेगा। जैतून का तेल न लगाएं क्योंकि इसका स्मोक पॉइंट कम होता है और यह उच्च तापमान पर जल सकता है।
मैरिनेट की हुई स्नैपर को एयर फ्रायर की टोकरी में व्यवस्थित करें। सुनिश्चित करें कि मछली एक-दूसरे के ऊपर न हो। यदि आपका एयर फ्रायर छोटा है, तो मछली को आधा काट लें। 5.5L मॉडल में 2 मध्यम आकार की मछलियां आराम से फिट हो सकती हैं, लेकिन छोटे मॉडल के लिए मछली को आधा काटना बेहतर है।
अपने एयर फ्रायर को 200°C पर सेट करें और 10-14 मिनट तक पकाएं। समय मछली की मोटाई पर निर्भर करेगा। मध्यम आकार की स्नैपर के लिए, पकाने के दौरान मछली को आधे समय पर जांचें ताकि यह समान रूप से करारी और पक जाए।
8 मिनट बाद, मछली को सावधानी से पलटें। यह सुनिश्चित करेगा कि दोनों तरफ सुनहरा और करारा टेक्सचर आए। मछली को पकाने के लिए अतिरिक्त 5 मिनट दें।
मछली बाहर से सुनहरी और करारी होनी चाहिए। अंदर का मांस अपारदर्शी होना चाहिए और कांटे से आसानी से टूटना चाहिए। यदि मछली को और समय चाहिए, तो 1-1 मिनट के अंतराल में पकाएं जब तक यह पूरी तरह पक न जाए।
मछली पकने के बाद, इसे एयर फ्रायर से निकालें और परोसने से पहले 2 मिनट के लिए आराम करने दें।
गार्निश (वैकल्पिक) के लिए अतिरिक्त ताजा धनिया या तुलसी डालें। आप मछली के साथ नींबू के टुकड़े भी परोस सकते हैं ताकि इसे निचोड़कर ताजगी का स्वाद बढ़ाया जा सके।
जैतून का तेल न लगाएं क्योंकि इसका स्मोक पॉइंट कम होता है और यह उच्च तापमान पर जल सकता है।
अधिक तीखापन चाहिए तो मैरिनेड में अधिक मिर्च डालें।
करारी स्नैपर को स्टीम्ड सब्जियों, चावल, या ताजा सलाद के साथ परोसें। यह सॉटेड ग्रीन्स या भुने आलू के साथ भी शानदार लगता है।
मैं अपने एयर फ्रायर में करारी स्नैपर को समान रूप से पकाने के लिए क्या करूं?
अपने एयर फ्रायर में करारी स्नैपर को समान रूप से पकाने के लिए, सुनिश्चित करें कि मछली एक परत में हो और एक-दूसरे के ऊपर न हो। यदि आपका एयर फ्रायर छोटा है, तो स्नैपर को आधा काट लें। साथ ही, पकाने के दौरान मछली को आधे समय पर पलटना सुनिश्चित करें ताकि दोनों तरफ से सुनहरा और करारा हो।
करारी स्नैपर के साथ कौन-कौन से अच्छे साइड डिश परोसे जा सकते हैं?
करारी स्नैपर कई प्रकार के साइड डिश के साथ शानदार लगती है। इसे ताजा सलाद, स्टीम्ड सब्जियों, या हल्के क्विनोआ डिश के साथ परोसें। एक अधिक भरपेट भोजन के लिए, इसे गार्लिक मैश्ड पोटैटो या साइट्रसी राइस पिलाफ के साथ परोस सकते हैं, जो मछली के स्वाद को बढ़ाएगा।
क्या मैं इस एयर फ्रायर रेसिपी के लिए फ्रोजन स्नैपर का उपयोग कर सकता हूं?
हां, आप इस एयर फ्रायर रेसिपी के लिए फ्रोजन स्नैपर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे पहले डीफ्रॉस्ट करना बेहतर होगा ताकि यह समान रूप से पक सके। यदि आपके पास समय कम है, तो आप इसे फ्रोजन से भी पका सकते हैं, लेकिन आपको पकाने का समय कुछ मिनट बढ़ाना पड़ सकता है। बस यह सुनिश्चित करें कि मछली पूरी तरह से पक गई हो और कांटे से आसानी से टूटे।
करारी स्नैपर के मैरिनेड में जड़ी-बूटियों के लिए कौन-कौन से विकल्प उपयुक्त हैं?
यदि आपके पास ताजा धनिया या तुलसी नहीं है, तो आप उनकी जगह पार्सले या डिल का उपयोग कर सकते हैं, जो ताजा स्वाद प्रदान करेगा। एक अलग ट्विस्ट के लिए, आप तैयार सीफूड सीज़निंग ब्लेंड का उपयोग भी कर सकते हैं यदि आपके पास ताजा जड़ी-बूटियां नहीं हैं।
बची हुई करारी स्नैपर को कैसे स्टोर करें?
बची हुई करारी स्नैपर को स्टोर करने के लिए, इसे पूरी तरह ठंडा होने दें, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में रखें। इसे 2-3 दिनों के भीतर खा लें ताकि इसका स्वाद और गुणवत्ता बनी रहे। इसे दोबारा गर्म करने के लिए, एयर फ्रायर का उपयोग करें और कम तापमान पर गर्म करें ताकि इसकी करारापन बनी रहे।
