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यह रेसिपी ब्राउनी और बेक्ड ओटमील का बेहतरीन मेल है, जो एक स्वादिष्ट और सेहतमंद व्यंजन बनाती है जिसे मैं 'ब्राउनिज' कहता हूँ। @healthygirlkitchen की आसान क्रिएशन्स से प्रेरित, यह हाल ही में मेरी टॉप 3 पसंदीदा बेकिंग रेसिपीज़ में से एक है। यह ब्रेकफास्ट, डेज़र्ट या स्नैक के लिए परफेक्ट है, भरपूर, पौष्टिक और पूरे हफ्ते के लिए बैच बेकिंग के लिए आसान। इसे प्रोटीन पाउडर के साथ एक मैक्रो-फ्रेंडली ट्विस्ट दें, या इसे...
सभी सूखी सामग्री को एक मिक्सिंग बाउल में डालें।
धीरे-धीरे प्लांट मिल्क डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
मिश्रण को एक बेकिंग पैन में डालें।
वैकल्पिक रूप से, ऊपर से नट्स या सोया फ्लेक्स डालें ताकि टेक्सचर बढ़े।
180°C पर 30-35 मिनट तक बेक करें।
थोड़ा ठंडा होने दें, फिर आनंद लें!
अतिरिक्त क्रंच के लिए आटे में कुछ नट्स डालें।
अगर आप इसे और समृद्ध बनाना चाहते हैं, तो अधिक चॉकलेट डालें, लेकिन मात्रा का ध्यान रखें।
इसे अतिरिक्त पीनट बटर और एक स्ट्रॉन्ग कॉफी के साथ परोसें, यह एक शानदार अनुभव होगा।
क्या मैं प्लांट मिल्क की जगह सामान्य दूध का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, अगर आप वेगन डाइट का पालन नहीं कर रहे हैं, तो आप प्लांट मिल्क की जगह सामान्य दूध का उपयोग कर सकते हैं।
क्या मैं रोल्ड ओट्स की जगह क्विक ओट्स का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप क्विक ओट्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन टेक्सचर थोड़ा अलग हो सकता है।
बचे हुए को कैसे स्टोर करें?
बचे हुए को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 5 दिनों तक स्टोर करें।
क्या मैं इस रेसिपी को फ्रीज कर सकता हूँ?
हाँ, आप इसे व्यक्तिगत हिस्सों में 3 महीने तक फ्रीज कर सकते हैं। परोसने से पहले पिघलाएं और गर्म करें।
क्या मैं पीनट बटर को हटा सकता हूँ?
हाँ, आप पीनट बटर को हटा सकते हैं या इसे किसी अन्य नट या सीड बटर से बदल सकते हैं।
