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1 मिनट में तैयार करें बिना चीनी वाली गर्मियों की बेहतरीन मिठाई recipe

1 मिनट में तैयार करें बिना चीनी वाली गर्मियों की बेहतरीन मिठाई

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Suman Yadav (@sumansauthenticrecipe)
भारतीयनाश्तामिठाईशाकाहारीडेयरी-फ्री

एक झटपट और ताज़गी भरी गर्मियों की मिठाई, जिसमें अंगूर और चाट मसाला का खट्टा-मीठा स्वाद है।

तैयारी का समय
1मिनट
पकाने का समय
0मिनट
कुल समय
1मिनट

सामग्री

1 सर्विंग्स
(1 सर्विंग = 1 cup of grape dessert)

मुख्य सामग्री

  • अंगूर
    अंगूर
    1कप
  • चाट मसाला
    चाट मसाला
    1चुटकी

इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

104.0kcal (5.2%)

प्रोटीन

1.1g (2.2%)

कार्ब्स

27.3g (9.93%)

शुगर

23.4g (46.8%)

हेल्दी फैट

0.0g

अनहेल्दी फैट

0.0g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

तैयारी का समय
1मिनट
पकाने का समय
0मिनट
कुल समय
1मिनट

1 मिनट में तैयार करें बिना चीनी वाली गर्मियों की बेहतरीन मिठाई कैसे बनाएं

बनाने की विधि

  1. स्टेप 1

    1 कप अंगूर लें और उन्हें अच्छी तरह धो लें।

  2. स्टेप 2

    अंगूर को एक कटोरे में रखें।

  3. स्टेप 3

    अंगूर पर स्वाद बढ़ाने के लिए चाट मसाला छिड़कें।

  4. स्टेप 4

    तुरंत परोसें और अपनी ताज़गी भरी मिठाई का आनंद लें।

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पोषण (प्रति सर्विंग)

पोषण (प्रति सर्विंग)

कैलोरी

104.0kcal (5.2%)

प्रोटीन

1.1g (2.2%)

कार्ब्स

27.3g (9.93%)

शुगर

23.4g (46.8%)

हेल्दी फैट

0.0g

अनहेल्दी फैट

0.0g

% डेली वैल्यू 2000 कैलोरी डाइट पर आधारित

टिप्स और ट्रिक्स

  1. इस मिठाई के लिए आप किसी भी प्रकार के अंगूर का उपयोग कर सकते हैं।

  2. अपने स्वाद के अनुसार चाट मसाला की मात्रा को समायोजित करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. अंगूर और चाट मसाला से बिना चीनी वाली मिठाई कैसे बनाएं?

    बिना चीनी वाली मिठाई बनाने के लिए, 1 कप अंगूर को अच्छी तरह धो लें, उन्हें एक कटोरे में रखें और उन पर चुटकी भर चाट मसाला छिड़कें। यह झटपट और आसान रेसिपी गर्मियों के लिए एक ताज़गी भरा विकल्प है!

  2. बिना चीनी वाली गर्मियों की मिठाई के लिए क्या आहार विकल्प हैं?

    यह 1 मिनट में तैयार होने वाली बिना चीनी वाली मिठाई प्राकृतिक रूप से चीनी रहित है, जो कम चीनी या मधुमेह आहार का पालन करने वालों के लिए उपयुक्त है। यह शाकाहारी और ग्लूटेन-फ्री भी है, जिससे यह विभिन्न आहार प्राथमिकताओं के लिए उपयुक्त है।

  3. क्या मैं इस अंगूर की मिठाई के लिए चाट मसाला की जगह कुछ और इस्तेमाल कर सकता हूँ?

    हाँ, यदि आपके पास चाट मसाला नहीं है, तो आप इसे नींबू के रस और चुटकी भर नमक के मिश्रण से बदल सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, एक अलग स्वाद के लिए दालचीनी या मिर्च पाउडर का छिड़काव भी कर सकते हैं!

  4. चाट मसाला वाले बचे हुए अंगूर को कैसे स्टोर करें?

    बेहतर परिणामों के लिए, इस मिठाई को तुरंत परोसने की सलाह दी जाती है। हालांकि, यदि अंगूर बच जाते हैं, तो उन्हें बिना चाट मसाला लगाए एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में स्टोर करें। ताज़गी बनाए रखने के लिए परोसने से ठीक पहले मसाला डालें।

  5. इस बिना चीनी वाली अंगूर की मिठाई को किसके साथ परोस सकते हैं?

    यह ताज़गी भरी अंगूर की मिठाई हल्के सलाद या ग्रिल्ड चिकन के साथ संतुलित भोजन के लिए अच्छी तरह मेल खाती है। आप इसे दही या स्मूदी के साथ भी एक पौष्टिक नाश्ते के विकल्प के रूप में खा सकते हैं।

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Suman Yadav(@sumansauthenticrecipe)

Kitchen/cooking 🥘Authentic Recipe 🍱Everyday Lunch Thali ideas 👌Easy | Quick | Food Hack | Healthy Recipe

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1 मिनट में तैयार करें बिना चीनी वाली गर्मियों की बेहतरीन मिठाई recipe