Je n’ai jamais vraiment aimé les tomates, et la soupe de tomates ? Pas mon truc. Mais un après-midi frais chez une amie, elle m’a tendu un bol de ce rasam de tomates chaud et acidulé avec du riz et des papad. Je ne m’attendais à rien… mais une cuillerée de ce bouillon riche en tamarin et épices, et j’étais conquise. Le coup de fouet du poivre noir, l’arôme terreux du cumin rôti, la chaleur...
Placez le tamarin dans un bol et versez de l’eau tiède. Laissez tremper pendant 10–15 minutes jusqu’à ce qu’il soit ramolli. Pressez la pulpe et filtrez pour enlever les graines et les fibres. Réservez l’extrait de tamarin.
Dans une cocotte-minute, ajoutez les tomates avec 1 tasse d’eau. Faites cuire pendant 1–2 sifflets, puis laissez la pression se relâcher naturellement. Si vous n’utilisez pas de cocotte-minute, faites bouillir les tomates dans une casserole couverte pendant 10–15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Une fois légèrement refroidies, mixez les tomates pour obtenir une purée lisse. Filtrez pour enlever la peau ou les graines.
Versez la purée de tomates filtrée dans la casserole. Ajoutez l’extrait de tamarin, le poivre noir écrasé, le cumin, l’ail (si utilisé), le curcuma, le sel et les 3 tasses d’eau restantes. Mélangez bien.
Laissez mijoter doucement pendant 8–10 minutes pour permettre aux saveurs de se développer.
Chauffez l’huile dans une petite poêle. Ajoutez les graines de moutarde et laissez-les éclater. Ajoutez une pincée de hing et les feuilles de curry. Faites revenir quelques secondes jusqu’à ce que ce soit parfumé.
Versez ce tadka sur le rasam en train de mijoter. Laissez cuire encore 3–4 minutes pour que le tadka s’intègre bien.
Éteignez le feu. Garnissez avec de la coriandre ou des feuilles de menthe fraîches.
Servez chaud en soupe apaisante ou accompagné de riz vapeur et de papad pour une touche traditionnelle.
Ajustez le sel et le poivre selon votre goût.
Faire légèrement rôtir les tomates avant de les cuire ajoute une profondeur de saveur fumée.
Omettez l’ail si vous préférez une version sans ail — c’est tout aussi délicieux !
Puis-je préparer le rasam sans cocotte-minute ?
Oui, vous pouvez faire bouillir les tomates dans une casserole couverte pendant 10–15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Le rasam de tomates est-il bon pour la santé ?
Oui ! Il est léger, facile à digérer et contient des ingrédients comme le tamarin, le poivre noir et le cumin qui favorisent la digestion et soulagent les symptômes du rhume. Il est également faible en calories et naturellement végétalien.
Puis-je préparer le rasam de tomates sans tamarin ?
Oui. Vous pouvez utiliser du jus de citron ou un peu de concentré de tomates comme substitut, mais la saveur sera légèrement différente.
Puis-je omettre l’ail dans cette recette ?
Bien sûr ! L’ail ajoute de la saveur, mais le rasam est tout aussi bon sans.
Puis-je préparer le rasam de tomates à l’avance ?
Oui, il se conserve bien au réfrigérateur jusqu’à 2 jours. Réchauffez-le avant de servir — les saveurs s’intensifient avec le temps.
Ce rasam est-il préparé avec des lentilles ?
Non, cette version est sans lentilles. C’est un rasam léger à base de tamarin et de tomates. Certaines personnes ajoutent un peu de toor dal pour une texture plus épaisse.
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