Nous utilisons des cookies sur ce site pour garantir son bon fonctionnement et améliorer la qualité de nos services. Politique relative aux cookies
Les tags et les informations nutritionnelles sont générés automatiquement et peuvent être inexacts. Vérifie toujours la liste complète des ingrédients avant de cuisiner.
Nous faisons cela chaque année ! C’est une recette ultra simple (seulement 2 ingrédients) mais riche en protéines et en fibres. Et elle se prépare en moins de 30 minutes. Tout ce que j’aime !
Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !
Préchauffez une grande poêle à feu moyen-vif.
Ajoutez le chou et faites-le sauter pendant environ 15 minutes en remuant fréquemment. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Incorporez le jambon et faites cuire encore cinq minutes ou jusqu’à ce que le jambon soit bien chaud.
Retirez du feu et servez.
Vous voulez garder cette recette pour plus tard ? Nous pouvons vous l'envoyer par e-mail !
Remuez fréquemment le chou pour éviter qu’il ne brûle et pour assurer une cuisson uniforme.
Vous pouvez ajuster l’assaisonnement à votre goût en ajoutant plus de sel ou de poivre.
Pour plus de saveur, envisagez d’utiliser du jambon fumé.
Puis-je utiliser un autre type de viande à la place du jambon ?
Oui, vous pouvez remplacer le jambon par d’autres protéines comme du poulet ou de la dinde cuits, mais le profil de saveur sera différent.
Puis-je rendre cette recette sans produits laitiers ?
Oui, vous pouvez remplacer le beurre par une alternative sans produits laitiers comme de l’huile d’olive ou du beurre végétalien.
Comment conserver les restes ?
Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Réchauffez-les dans une poêle ou au micro-ondes avant de servir.
Puis-je utiliser du chou rouge à la place du chou vert ?
Oui, le chou rouge peut être utilisé, mais cela peut légèrement modifier le goût et la couleur du plat.
Cette recette est-elle adaptée à la préparation de repas à l’avance ?
Absolument ! Ce plat se réchauffe bien et peut être portionné pour la préparation de repas.
