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Les tags et les informations nutritionnelles sont générés automatiquement et peuvent être inexacts. Vérifie toujours la liste complète des ingrédients avant de cuisiner.
Une recette de dessert sain à base de farine de ragi, parfaite pour une gourmandise sans culpabilité.
Préchauffez la friteuse à air.
Dans un bol, mélangez la farine de ragi et le chocolat noir si utilisé.
Ajoutez la poudre protéinée si désiré et mélangez bien.
Versez la pâte dans des moules à muffins.
Placez les moules dans la friteuse à air et faites cuire jusqu'à ce que ce soit prêt.
Vous pouvez remplacer le chocolat noir par du cacao en poudre pour une option plus saine.
Assurez-vous que la friteuse à air est préchauffée pour une cuisson uniforme.
Qu'est-ce que la farine de ragi ?
La farine de ragi est fabriquée à partir de millet doigt et est une riche source de calcium et d'autres nutriments.
Puis-je rendre cette recette végan ?
Oui, vous pouvez omettre la poudre protéinée ou utiliser une poudre protéinée d'origine végétale pour qu'elle reste végan.
Combien de calories contient un muffin ?
Chaque muffin contient environ 100 calories.
Puis-je ajouter d'autres ingrédients à la pâte ?
Oui, vous pouvez ajouter des noix, des fruits ou des graines pour plus de saveur et de texture.
Cette recette est-elle sans gluten ?
Oui, la farine de ragi est sans gluten, ce qui rend cette recette adaptée aux personnes intolérantes au gluten.
Nutritionist Enroute Dietitian| Recipe Curator Using Shortcuts in cooking is a MUST ☺️💅 Delhi 🇮🇳 📍
