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Ce bol de granola violet est une option colorée et saine pour le petit-déjeuner ou une collation. Rempli de fruits frais, de yaourt onctueux et de granola croustillant, c'est une recette rapide et facile à préparer. Parfait pour une matinée chargée ou une collation après l'entraînement, ce bol est aussi délicieux que nutritif. La poudre de protéines en option le rend personnalisable selon vos besoins alimentaires.
Loic Barret est un ambassadeur de Sayuri Healing Food. Vous...
Mixez les baies, la banane et le yaourt jusqu'à obtenir une texture lisse.
Versez le mélange dans un bol.
Ajoutez le granola, des tranches de pomme, le beurre d'amande et une pincée de cannelle en guise de garniture.
Si vous le souhaitez, incorporez la poudre de protéines avant de mixer.
Dégustez votre bol de granola violet !
Utilisez des baies surgelées pour une consistance plus épaisse et plus froide.
N'hésitez pas à remplacer le beurre d'amande par du beurre de cacahuète ou tout autre beurre de noix de votre choix.
Ajoutez un filet de miel ou de sirop d'érable pour plus de douceur si nécessaire.
Puis-je utiliser du yaourt végétal ?
Oui, vous pouvez utiliser n'importe quel yaourt végétal pour rendre cette recette vegan.
Quel type de granola convient le mieux ?
Tout granola de votre choix convient, mais un granola aux noix ou aux fruits complète bien les saveurs.
Puis-je préparer cela à l'avance ?
Il est préférable de le consommer frais, mais vous pouvez mixer la base et la conserver au réfrigérateur pendant quelques heures. Ajoutez les garnitures juste avant de servir.
Puis-je omettre la poudre de protéines ?
Oui, la poudre de protéines est optionnelle et peut être omise sans altérer le goût.
Quels autres fruits puis-je utiliser ?
Vous pouvez remplacer ou ajouter des fruits comme la mangue, le kiwi ou l'ananas pour un profil de saveur différent.
