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Curry d'oignons pour dosa recipe

Curry d'oignons pour dosa

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Netra (@shrinika)
IndienneAccompagnementPlat principalVégétarienVéganSans glutenSans noix

Un curry d'oignons savoureux, parfait pour accompagner le dosa.

Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
20min
Temps total
30min

Ingrédients

4 Portions
(1 portion = portion)
  • oignon
    oignon
    5pièce
  • huile végétale
    huile végétale
    1/2tasse
  • graines de moutarde
    graines de moutarde
    1c. à soupe
  • jeera
    jeera
    1c. à soupe
  • curcuma en poudre
    curcuma en poudre
    1c. à soupe
  • poudre de piment rouge
    poudre de piment rouge
    2c. à soupe
  • feuilles de curry
    feuilles de curry
    1brin
  • feuilles de coriandre
    feuilles de coriandre
    1brin
  • sel
    sel
    1pincée

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Nutrition (par portion)

Calories

150.0kcal (7.5%)

Protéines

1.5g (3%)

Glucides

9.5g (3.45%)

Sucres

1.5g (3%)

Graisses saines

12.3g

Graisses malsaines

1.8g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
20min
Temps total
30min

Comment préparer Curry d'oignons pour dosa

  1. Étape 1

    Chauffez le kadai sur le feu et ajoutez l'huile végétale.

  2. Étape 2

    Ajoutez les graines de moutarde et le jeera. Une fois qu'ils commencent à éclater, ajoutez les feuilles de curry.

  3. Étape 3

    Ajoutez le curcuma en poudre et les oignons hachés. Faites revenir jusqu'à ce que les oignons deviennent bruns.

  4. Étape 4

    Ajoutez la poudre de piment rouge et un peu d'eau pour la sauce. Continuez à cuire jusqu'à ce que les oignons soient bien frits.

  5. Étape 5

    Décorez avec les feuilles de coriandre. Le curry d'oignons est prêt à être servi avec le dosa.

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Nutrition (par portion)

Nutrition (par portion)

Calories

150.0kcal (7.5%)

Protéines

1.5g (3%)

Glucides

9.5g (3.45%)

Sucres

1.5g (3%)

Graisses saines

12.3g

Graisses malsaines

1.8g

% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 calories

Trucs et astuces

  1. Ajustez la quantité de poudre de piment rouge selon votre préférence pour les épices.

  2. Assurez-vous que les oignons soient bien dorés pour une saveur plus riche.

FAQ

  1. Quelle est la meilleure façon de préparer un curry d'oignons pour dosa ?

    Pour préparer un curry d'oignons pour dosa, commencez par chauffer de l'huile végétale dans un kadai. Ajoutez les graines de moutarde et le jeera, en les laissant éclater avant d'ajouter les feuilles de curry. Ensuite, incorporez les oignons hachés et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient bruns. Enfin, mélangez le curcuma en poudre, la poudre de piment rouge et un peu d'eau pour créer une sauce savoureuse. Décorez avec des feuilles de coriandre avant de servir.

  2. Le curry d'oignons pour dosa convient-il aux régimes végan ?

    Oui, le curry d'oignons pour dosa convient aux régimes végan car il ne contient aucun produit d'origine animale. Les ingrédients sont tous d'origine végétale, ce qui en fait une excellente option pour les personnes suivant un régime végan.

  3. Par quoi puis-je remplacer les graines de moutarde dans le curry d'oignons ?

    Si vous n'avez pas de graines de moutarde, vous pouvez les remplacer par des graines de cumin ou de fenouil pour une saveur différente. Gardez à l'esprit que le goût sera légèrement modifié, mais il complétera tout de même bien le curry d'oignons.

  4. Comment conserver les restes de curry d'oignons ?

    Pour conserver les restes de curry d'oignons, laissez-les refroidir à température ambiante, puis transférez-les dans un récipient hermétique. Ils peuvent être réfrigérés jusqu'à 3-4 jours. Réchauffez-les sur le feu ou au micro-ondes avant de les servir avec un dosa frais.

  5. Quels plats accompagnent bien le curry d'oignons pour dosa ?

    Le curry d'oignons s'accompagne bien de divers plats indiens comme le sambar, le chutney de noix de coco ou même un côté de pickles. Ces accompagnements rehaussent les saveurs et créent un repas équilibré lorsqu'ils sont servis avec le dosa.

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Netra(@shrinika)

Myself Netra a beautiful homemaker doing house hold works and cooking for my kids and for my Husband..

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Curry d'oignons pour dosa recipe