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Traducido por IA desde inglés (puede no ser completamente preciso).
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Postre de mango con bolas de arroz y sago recipe

Postre de mango con bolas de arroz y sago

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Tham Jessica (@jessieinthekitchen)
ChinaBebidaPostreVegano

¿Cómo preparar en casa el famoso postre estilo Hong Kong de mango con bolas de arroz y sago (芒果珍珠丸子西米露) en pasos sencillos? Este postre fácil pero increíblemente delicioso es imprescindible; asegúrate de hacer extra porque no creerás lo delicioso que es.

Tiempo de preparación
20min
Tiempo de cocción
50min
Tiempo total
1h 10min

Ingredientes

2 Porciones
(1 porción = 1 bowl)
  • mangos medianos
    mangos medianos
    2
  • de jugo de naranja
    de jugo de naranja
    2tazas
  • leche o leche de coco
    leche o leche de coco
    100mL
  • sago
    sago
    100g
  • harina de arroz glutinoso
    harina de arroz glutinoso
    100g
  • agua tibia
    agua tibia
    50mL

¿Quieres guardar esta receta para después? ¡Te la enviamos por correo!

Nutrición (por porción)

Calorías

260.0kcal (13%)

Proteína

5.0g (10%)

Carbohidratos

52.0g (18.91%)

Azúcares

30.0g (60%)

Grasa saludable

1.5g

Grasa no saludable

5.0g

% Valor diario basado en una dieta de 2000 calorías

Tiempo de preparación
20min
Tiempo de cocción
50min
Tiempo total
1h 10min

Cómo preparar Postre de mango con bolas de arroz y sago

  1. Paso 1
    1. Lleva una olla grande con agua a hervir a fuego medio-alto. Añade el sago. Usa fuego alto para volver a hervir el líquido y luego baja a fuego medio, manteniendo el líquido en ebullición durante todo el proceso. Remueve varias veces para evitar que las perlas se peguen al fondo.
  2. Paso 2

    Cocina durante 10 minutos, tapa la olla y deja reposar de 15 a 20 minutos. Verifica si las perlas están completamente transparentes. En la mayoría de los casos, deberían estar bien cocidas y transparentes. Si no, continúa cocinando a fuego alto durante unos minutos más hasta que estén listas.

  3. Paso 3
    1. Coloca el sago cocido en un colador y enjuágalo varias veces con agua fría para eliminar el almidón, luego sumérgelo en agua con hielo.
  4. Paso 4
    1. Pela y quita el hueso del mango, córtalo en cubos, reserva un tercio para decorar y licúa el resto junto con el jugo de naranja usando una batidora de mano o una licuadora.
  5. Paso 5
    1. Añade un poco de agua a la harina de arroz glutinoso en un bol, mezcla con palillos o una espátula de goma unas cuantas veces para formar grumos, y luego usa tus manos para amasar la mezcla hasta obtener una masa suave. Divide la masa en pequeñas porciones y forma bolitas del tamaño que prefieras.
  6. Paso 6
    1. Vierte 2 tazas de agua en la olla, llévala a hervir, luego añade las bolitas de arroz glutinoso y remueve para evitar que se peguen al fondo del wok. Cocina las bolitas hasta que comiencen a flotar en la superficie. Sácalas y colócalas en agua fría para remojar.
  7. Paso 7
    1. Prepara 2 boles grandes, divide el puré de mango entre los boles, añade los mangos reservados, las bolitas de arroz, el sago y vierte la leche de coco. ¡Disfruta!

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Nutrición (por porción)

Nutrición (por porción)

Calorías

260.0kcal (13%)

Proteína

5.0g (10%)

Carbohidratos

52.0g (18.91%)

Azúcares

30.0g (60%)

Grasa saludable

1.5g

Grasa no saludable

5.0g

% Valor diario basado en una dieta de 2000 calorías

Preguntas frecuentes

  1. ¿Cómo cocino las perlas de sago para el postre de mango con bolas de arroz y sago?

    Para cocinar las perlas de sago, lleva una olla grande con agua a hervir y añade el sago. Hierve a fuego alto, luego reduce a fuego medio, removiendo ocasionalmente durante unos 10 minutos. Después, tapa la olla y deja reposar de 15 a 20 minutos hasta que las perlas estén transparentes. Si no están completamente cocidas, continúa hirviendo hasta que lo estén.

  2. ¿Puedo hacer el postre de mango con bolas de arroz y sago sin lácteos?

    Sí, puedes hacer este postre sin lácteos sustituyendo la leche regular por leche de coco. Esto no solo lo mantendrá libre de lácteos, sino que también realzará su sabor tropical.

  3. ¿Qué puedo usar como sustituto de la harina de arroz glutinoso en esta receta?

    Si no tienes harina de arroz glutinoso, puedes usar harina de arroz regular o harina de tapioca como sustituto. Sin embargo, ten en cuenta que la textura puede variar ligeramente, ya que la harina de arroz glutinoso aporta la textura característica y masticable del postre.

  4. ¿Cómo debo almacenar las sobras del postre de mango con bolas de arroz y sago?

    Para almacenar las sobras, colócalas en un recipiente hermético y refrigéralas. Es mejor consumirlas dentro de 1-2 días para mantener su frescura. Si las perlas de sago se endurecen demasiado, puedes remojarlas en un poco de leche de coco o agua antes de servir.

  5. ¿Con qué puedo acompañar el postre de mango con bolas de arroz y sago?

    Este postre combina maravillosamente con frutas frescas como fresas o kiwi para añadir textura y sabor. También puedes servirlo con una bola de helado de coco para una experiencia de postre deliciosa.

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Tham Jessica(@jessieinthekitchen)

I loved to cook and enjoyed learning about all sort of cuisines. Today, I am still in the kitchen and every chance I get, I cook. Some days it isn’t even fancy or a hard recipe. Some days it’s a classic, but something that I’ve created. Cooking is my time to be me.

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Postre de mango con bolas de arroz y sago recipe