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¡Me sorprendió lo delicioso que estaba! No veo muchos batidos a base de cereza, y estoy realmente sorprendido, ¡es tan bueno! Las cerezas son ricas en antioxidantes, vitaminas A, C y K. También contienen melatonina, que puede ayudar con el sueño 💤. Obtén tu proteína, carbohidratos, vitaminas y minerales después de un entrenamiento mientras disfrutas de este batido que sabe a postre.
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Añade todos los ingredientes a una licuadora y mezcla hasta obtener una textura suave.
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Usa cerezas y plátano congelados para lograr una textura cremosa sin necesidad de hielo.
Ajusta la cantidad de leche de coco según el grosor de batido que prefieras.
Para más dulzura, añade otro dátil Medjool o un chorrito de jarabe de arce.
¿Puedo usar cerezas frescas en lugar de congeladas?
Sí, pero el batido puede ser menos cremoso. Añade algunos cubitos de hielo para compensar.
¿Qué puedo usar en lugar de yogur de coco?
Puedes usar yogur de almendra o cualquier otra alternativa de yogur sin lácteos.
¿Es necesario el polvo de proteína?
No, pero añade proteína y sabor a vainilla. Puedes omitirlo o usar otro sabor.
¿Puedo preparar este batido con anticipación?
Es mejor disfrutarlo fresco, pero puedes guardarlo en la nevera hasta por 24 horas. Agita o revuelve antes de beber.
¿Cómo hago este batido más espeso?
Reduce la leche de coco o añade más plátano o cerezas congeladas.
