Usamos cookies en este sitio web para garantizar su correcto funcionamiento y mejorar la calidad de nuestros servicios. Política de cookies
Las etiquetas y la información nutricional se generan automáticamente y pueden ser inexactas. Comprueba siempre la lista completa de ingredientes antes de cocinar.
Los brotes de mungo con tofu son especiales en el estilo filipino porque combinan tofu tierno con crujientes brotes de mungo en una mezcla sabrosa de ajo, salsa de soya y, a veces, un toque de vinagre o salsa de ostras, capturando la esencia de la comida reconfortante filipina. El plato refleja un equilibrio de texturas y sabores característico de la cocina filipina, que enfatiza la armonía y la simplicidad.
¿Quieres guardar esta receta para después? ¡Te la enviamos por correo!
Fríe el tofu hasta que esté dorado, luego córtalo en cubos y reserva.
Sofríe el ajo, la cebolla y el tomate hasta que estén blandos.
Añade los camarones y cocina hasta que estén de color naranja.
Agrega el tofu y cocina por 30 segundos.
Añade los brotes de mungo y la zanahoria, y saltea por 2 minutos.
Añade los pimientos y cocina por 1 minuto.
Sazona con salsa de ostras, salsa de pescado y pimienta negra.
Sirve caliente con arroz.
¿Quieres guardar esta receta para después? ¡Te la enviamos por correo!
También puedes freír los camarones primero antes de combinarlos con el plato y añadir 5 cucharadas de agua si prefieres que tenga más salsa. Me encanta comer este plato con arroz y pescado frito, especialmente el bangus (pez leche).
¿Cuál es la mejor manera de almacenar los brotes de mungo salteados con tofu sobrantes?
Para almacenar los brotes de mungo salteados con tofu sobrantes, déjalos enfriar a temperatura ambiente y luego transfiérelos a un recipiente hermético. Se pueden refrigerar hasta por 3 días. Para recalentar, simplemente caliéntalos en una sartén a fuego medio o en el microondas hasta que estén calientes.
¿Puedo hacer los brotes de mungo salteados con tofu aptos para veganos?
Sí, puedes hacer los brotes de mungo salteados con tofu aptos para veganos omitiendo los camarones y usando una salsa de ostras vegetal o salsa de soya en lugar de salsa de pescado. Esto mantendrá el sabor sabroso del plato mientras lo haces completamente vegetal.
¿Qué guarniciones van bien con los brotes de mungo salteados con tofu?
Los brotes de mungo salteados con tofu combinan bien con arroz jazmín al vapor o arroz con ajo. También puedes servirlos junto a una ensalada fresca o vegetales encurtidos para añadir un contraste refrescante a los sabores sabrosos del plato.
¿Qué puedo usar como sustituto de los brotes de mungo en esta receta?
Si no encuentras brotes de mungo, puedes sustituirlos por otros vegetales crujientes como repollo rallado o pimientos en rodajas. Sin embargo, ten en cuenta que la textura y el sabor serán ligeramente diferentes a la receta original.
¿Cuánto tiempo lleva cocinar los brotes de mungo salteados con tofu?
El tiempo total de cocción para los brotes de mungo salteados con tofu es aproximadamente de 10 a 15 minutos, lo que lo convierte en un plato rápido y fácil de preparar. El tiempo de preparación puede variar dependiendo de qué tan rápido puedas cortar los vegetales y el tofu.
Hi there! I’m a young Filipino cook running my own small Filipino restaurant. My passion for cooking started in my family’s kitchen, where I learned to create traditional Filipino dishes like adobo, sinigang, and kakanin. Over the years, I’ve expanded my horizons and now enjoy experimenting with various cuisines, including Thai, Korean, Indonesian, and Chinese. Join me as I explore the rich and vibrant world of food, one delicious dish at a time!
...
