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ये घर पर बनी मैदा टॉर्टिला जैतून के तेल के साथ बनाई जाती हैं, जो इसे एक सेहतमंद ट्विस्ट देती हैं। यह रेसिपी सरल है और शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही है। मुझे यह पसंद है कि ये कितनी नरम और लचीली बनती हैं, जिससे ये टैको, रैप्स, या बस मक्खन के साथ गर्मागर्म खाने के लिए आदर्श बन जाती हैं। इसे बनाना मज़ेदार है, खासकर अगर कोई मदद करने वाला हो—एक व्यक्ति बेलने...
एक मिक्सिंग बाउल में मैदा और नमक मिलाएं।
धीरे-धीरे जैतून का तेल और गुनगुना पानी डालें, दोनों को बारी-बारी से डालें। मिश्रण को जितना हो सके चम्मच से मिलाएं।
आवश्यकतानुसार 1-1 चम्मच पानी डालें जब तक आटा एकसार न हो जाए। फिर आटे को एक मैदा लगे हुए काम की सतह पर निकालें।
आटे को 4-5 मिनट तक गूंधें जब तक यह चिकना और एकसार न हो जाए और एक गेंद का आकार न ले ले। आटे को एक बाउल में ढककर 30 मिनट के लिए रख दें।
आटे को 12 बराबर हिस्सों में काटें, इसके लिए बेंच स्क्रैपर या चाकू का उपयोग करें। हर हिस्से को गोल्फ बॉल के आकार की गेंद में रोल करें।
हर आटे की गेंद को बेलन से पतला बेलें। अगर आटा हाथ या सतह पर चिपकता है, तो थोड़ा मैदा छिड़कें।
एक तवा या कड़ाही को मध्यम आंच पर गरम करें। एक बेली हुई टॉर्टिला को तवे पर रखें और हर तरफ 30-45 सेकंड तक पकाएं जब तक बुलबुले न बनें और हल्के भूरे धब्बे न आ जाएं। अगर भूरे धब्बे बनने में 1 मिनट से ज्यादा समय लग रहा है, तो आंच बढ़ा दें।
टॉर्टिला बेलने और पकाने की प्रक्रिया जारी रखें। यह प्रक्रिया दो लोगों के साथ अच्छी तरह से काम करती है—एक बेलने वाला और दूसरा पकाने वाला।
पकी हुई टॉर्टिला को एक टोकरी में रखें और उन्हें गर्म रखने के लिए तौलिये से ढक दें। तुरंत परोसें या बची हुई टॉर्टिला को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में कुछ दिनों तक स्टोर करें।
अगर आटा बहुत सूखा लगे, तो 1-1 चम्मच पानी डालें जब तक यह एकसार न हो जाए।
टॉर्टिला को इतनी पतली बेलें कि उनमें से रोशनी दिखाई दे, इससे बनावट बेहतर होगी।
टॉर्टिला पर सही भूरे धब्बे और बुलबुले लाने के लिए तवा गरम होना चाहिए।
बची हुई टॉर्टिला को एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ताकि वे कुछ दिनों तक ताजा रहें।
क्या मैं जैतून के तेल की जगह कोई और तेल इस्तेमाल कर सकता/सकती हूँ?
हाँ, आप जैतून के तेल की जगह कोई और न्यूट्रल तेल जैसे वेजिटेबल या कैनोला तेल इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन स्वाद थोड़ा अलग हो सकता है।
बची हुई टॉर्टिला को कैसे स्टोर करें?
बची हुई टॉर्टिला को एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में रखें और परोसने से पहले तवे पर या माइक्रोवेव में गरम करें।
क्या मैं इन टॉर्टिला को फ्रीज कर सकता/सकती हूँ?
हाँ, आप टॉर्टिला को फ्रीज कर सकते हैं। हर टॉर्टिला के बीच पार्चमेंट पेपर रखें और उन्हें फ्रीजर-सेफ बैग में स्टोर करें। उपयोग से पहले डीफ्रॉस्ट और गरम करें।
मैं इन टॉर्टिला का उपयोग किसके लिए कर सकता/सकती हूँ?
ये टॉर्टिला बहुउपयोगी हैं और टैको, रैप्स, क़ेसडिला, या फ्लैटब्रेड के लिए बेस के रूप में इस्तेमाल की जा सकती हैं।
मेरी टॉर्टिला पर बुलबुले क्यों नहीं बन रहे या वे सही से भूरे क्यों नहीं हो रहे?
सुनिश्चित करें कि आपका तवा पर्याप्त गरम हो। अगर भूरे धब्बे बनने में 1 मिनट से ज्यादा समय लग रहा है, तो आंच थोड़ा बढ़ा दें।
Food is our common ancestral language. I'm on a mission to Nourish community through food.
