ये घर पर बने आटे के टॉर्टिला जैतून के तेल के साथ एक सेहतमंद ट्विस्ट के लिए बनाए गए हैं। यह रेसिपी सरल है और शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही है। मुझे यह पसंद है कि ये कितने नरम और लचीले बनते हैं, जो इन्हें टैको, रैप्स, या बस मक्खन के साथ गर्मागर्म खाने के लिए आदर्श बनाते हैं। यह प्रक्रिया मजेदार है, खासकर अगर आपके पास कोई मदद करने वाला हो—एक व्यक्ति बेलने...
एक मिक्सिंग बाउल में मैदा और नमक मिलाएं।
जैतून का तेल और गुनगुना पानी धीरे-धीरे डालें, दोनों को बारी-बारी से डालें। मिश्रण को जितना हो सके चम्मच से मिलाएं।
आवश्यकतानुसार 1-1 चम्मच पानी और डालें जब तक आटा एक साथ न आ जाए। फिर आटे को एक मैदा छिड़के हुए कार्यक्षेत्र पर निकालें।
आटे को 4-5 मिनट तक गूंधें जब तक यह चिकना और एकसार न हो जाए और एक गेंद का आकार न ले ले। आटे को एक बाउल में ढककर 30 मिनट के लिए रख दें।
आटे को 12 बराबर हिस्सों में काटें, इसके लिए बेंच स्क्रैपर या चाकू का उपयोग करें। हर हिस्से को गोल्फ बॉल के आकार की गेंद में रोल करें।
हर आटे की गेंद को बेलन से पतला बेलें। अगर आटा हाथ या सतह पर चिपकता है, तो थोड़ा मैदा छिड़कें।
एक तवा मध्यम आंच पर गरम करें। एक बेले हुए टॉर्टिला को तवे पर रखें और 30-45 सेकंड तक हर तरफ पकाएं जब तक बुलबुले न बनें और हल्के भूरे धब्बे न दिखें। अगर भूरे धब्बे बनने में एक मिनट से ज्यादा समय लग रहा है, तो आंच बढ़ा दें।
टॉर्टिला बेलने और पकाने की प्रक्रिया जारी रखें। यह प्रक्रिया दो लोगों के साथ अच्छी तरह काम करती है—एक बेलने का काम करे और दूसरा पकाने का।
पके हुए टॉर्टिला को एक टोकरी में रखें और गर्म रखने के लिए एक तौलिया से ढक दें। तुरंत परोसें या बचे हुए टॉर्टिला को फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में कुछ दिनों तक स्टोर करें।
अगर आटा बहुत सूखा लगे, तो 1-1 चम्मच पानी डालें जब तक यह एकसार न हो जाए।
टॉर्टिला को इतना पतला बेलें कि उसमें से हल्की रोशनी दिखे, इससे बनावट बेहतर होगी।
टॉर्टिला पर सही भूरे धब्बे और बुलबुले लाने के लिए तवा गरम रखें।
बचे हुए टॉर्टिला को एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ताकि वे कुछ दिनों तक ताजा रहें।
क्या मैं जैतून के तेल की जगह कोई और तेल इस्तेमाल कर सकता/सकती हूं?
हां, आप जैतून के तेल की जगह कोई और न्यूट्रल तेल जैसे वेजिटेबल या कैनोला तेल इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन इसका स्वाद थोड़ा अलग हो सकता है।
बचे हुए टॉर्टिला को कैसे स्टोर करें?
बचे हुए टॉर्टिला को फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में रखें और परोसने से पहले तवे पर या माइक्रोवेव में गरम करें।
क्या मैं इन टॉर्टिला को फ्रीज कर सकता/सकती हूं?
हां, आप टॉर्टिला को फ्रीज कर सकते हैं। हर टॉर्टिला के बीच में बटर पेपर रखें और उन्हें फ्रीजर-सेफ बैग में स्टोर करें। उपयोग से पहले डीफ्रॉस्ट और गरम करें।
मैं इन टॉर्टिला का उपयोग किसके लिए कर सकता/सकती हूं?
ये टॉर्टिला बहुउपयोगी हैं और टैको, रैप्स, क्साडिला, या फ्लैटब्रेड के लिए बेस के रूप में इस्तेमाल किए जा सकते हैं।
मेरे टॉर्टिला पर बुलबुले क्यों नहीं बन रहे या वे सही से भूरे नहीं हो रहे?
सुनिश्चित करें कि आपका तवा पर्याप्त गरम है। अगर भूरे धब्बे बनने में एक मिनट से ज्यादा समय लग रहा है, तो आंच थोड़ा बढ़ा दें।
Food is our common ancestral language. I'm on a mission to Nourish community through food.
