फैट लॉस ड्रिंक

गर्म पानी की सिफारिश की जाती है क्योंकि यह पाचन में मदद करता है और सामग्री को बेहतर तरीके से घुलने में मदद करता है। ठंडा पानी समान लाभ नहीं दे सकता।

देसी घी को इसके अनोखे पोषण प्रोफाइल के लिए प्राथमिकता दी जाती है, लेकिन आप इसे नारियल तेल या मक्खन से बदल सकते हैं।

हां, आप इस ड्रिंक को रोजाना पी सकते हैं, लेकिन संयम जरूरी है। यदि आपके पास कोई आहार प्रतिबंध है तो किसी स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श करें।

कॉफी पाउडर को मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के गुणों के लिए शामिल किया गया है, लेकिन यदि आपको कैफीन से संवेदनशीलता है तो आप इसे छोड़ सकते हैं।

यह ड्रिंक एक संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली के हिस्से के रूप में वजन घटाने में मदद कर सकता है, लेकिन यह अकेले समाधान नहीं है।