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टैग और पोषण संबंधी जानकारी अपने आप तैयार होती है और गलत हो सकती है। पकाने से पहले हमेशा पूरी सामग्री सूची ज़रूर जाँचें।
क्या आप एक आसान और सेहतमंद चॉकलेट फज ट्राई करना चाहते हैं? यहाँ एक और स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप बिना किसी अपराधबोध के मज़े से खा सकते हैं! यह आसान है, इसमें कोई फैंसी सामग्री की ज़रूरत नहीं है, और यह स्वादिष्ट और पौष्टिक है। इसे आप नाश्ते, मिठाई या स्नैक के रूप में खा सकते हैं।
लोइक बैरेट सायुरी हीलिंग फूड एंबेसडर हैं। आप उनके डिस्काउंट कोड LOIC5 का उपयोग करके किसी भी सायुरी...
इस रेसिपी को बाद के लिए सेव करना चाहते हैं? हम इसे आपको ईमेल कर सकते हैं!
एक बड़े बाउल में पके हुए केले को मैश करें।
सूखी सामग्री को बाउल में डालें।
दूध को धीरे-धीरे डालते हुए मिलाएं।
अच्छी तरह मिलाएं जब तक सब कुछ एकसार न हो जाए।
मिश्रण को एक बेकिंग पैन में डालें।
180° पर 30-35 मिनट तक बेक करें।
इसे ठंडा होने दें और आनंद लें!
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आप अतिरिक्त क्रंच के लिए आटे में कुछ नट्स मिला सकते हैं।
अगर आप मीठा पसंद करते हैं, तो आप इसमें चीनी या कोई अन्य स्वीटनर भी मिला सकते हैं।
क्या मैं किसी और प्रकार का दूध इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी पसंद का कोई भी प्लांट-बेस्ड दूध जैसे बादाम, सोया या ओट मिल्क इस्तेमाल कर सकते हैं।
क्या मैं केले की जगह कुछ और इस्तेमाल कर सकता हूँ?
आप केले की जगह सेब की प्यूरी या मैश किया हुआ शकरकंद इस्तेमाल कर सकते हैं।
क्या मैं इस रेसिपी को ग्लूटेन-फ्री बना सकता हूँ?
हाँ, ग्लूटेन-फ्री ओट्स का उपयोग करके आप इस रेसिपी को ग्लूटेन-फ्री बना सकते हैं।
मैं इस फज को कैसे स्टोर करूँ?
फज को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में रखें और इसे 5 दिनों तक इस्तेमाल करें।
क्या मैं फज पर टॉपिंग्स डाल सकता हूँ?
बिल्कुल! आप नारियल का बुरादा, कटे हुए नट्स, या पिघली हुई चॉकलेट की ड्रिजल जैसी टॉपिंग्स डाल सकते हैं।
