Este batido es una forma rápida y sencilla de incluir 35 g de proteína utilizando ingredientes simples y naturales. Con avena, crema de cacahuate natural, plátano y leche, es perfecto como merienda saludable o para recuperar energía después del ejercicio. La crema de cacahuate utilizada está hecha con 100% cacahuates premium tostados, garantizando un sabor rico y natural. ¡Pruébalo hoy para disfrutar de un delicioso y nutritivo batido!
Añade la avena, la crema de cacahuate natural, el plátano y la leche a una licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
Sirve en un vaso y disfruta de inmediato.
Para un batido más espeso, utiliza rodajas de plátano congeladas.
Añade una pizca de canela o extracto de vainilla para más sabor.
Usa leche de almendra o leche de avena para una opción sin lácteos.
¿Puedo usar otro tipo de leche?
Sí, puedes usar cualquier tipo de leche, como leche de almendra, leche de avena o leche de soya, según tus preferencias dietéticas.
¿Puedo preparar este batido con anticipación?
Es mejor disfrutar el batido fresco, pero puedes guardarlo en el refrigerador hasta por 24 horas. Agítalo o revuélvelo antes de beber.
¿Puedo añadir proteína en polvo a este batido?
Sí, puedes añadir una porción de tu proteína en polvo favorita para aumentar aún más el contenido de proteína.
¿Este batido es apto para veganos?
Para hacerlo vegano, utiliza una leche vegetal como leche de almendra o leche de avena en lugar de leche regular.
¿Puedo sustituir la crema de cacahuate por otra mantequilla de frutos secos?
Sí, puedes usar mantequilla de almendra, mantequilla de anacardo o cualquier otra mantequilla de frutos secos que prefieras.
Cooking | Collaborations | Content Mumbai, India 100+ Brand Collaborations & Counting
