ये आसान और सेहतमंद वाफल्स सिर्फ दो सामग्रियों से बनाए जाते हैं: पिसा हुआ रोल्ड ओट्स और स्कायर या प्लांट-बेस्ड योगर्ट। जल्दी नाश्ते या स्नैक के लिए परफेक्ट, इन्हें बनाना आसान है और आप अपनी पसंद के टॉपिंग्स के साथ इन्हें कस्टमाइज़ कर सकते हैं। अपने फिटनेस रूटीन में फिट होने वाला यह गिल्ट-फ्री ट्रीट एंजॉय करें!
लोइक बैरेट एक सायुरी हीलिंग फूड एंबेसडर हैं। आप उनके डिस्काउंट कोड LOIC5 का उपयोग करके किसी भी सायुरी...
अपने वाफल मेकर को पहले से गरम कर लें।
पिसे हुए ओट्स को स्कायर (या प्लांट-बेस्ड योगर्ट) के साथ मिलाएं जब तक कि एक चिकना और समान बैटर न बन जाए।
बैटर को वाफल मेकर में डालें और 3 से 5 मिनट तक पकाएं, आपके वाफल मेकर की सेटिंग्स पर निर्भर करता है।
गरमागरम परोसें और अपनी पसंदीदा टॉपिंग्स डालें।
यह सुनिश्चित करें कि आपका वाफल मेकर सही तरीके से गरम हो ताकि वाफल चिपके नहीं और क्रिस्पी बनें।
फ्रेश फ्रूट्स, नट्स, या शहद की बूंदों जैसे टॉपिंग्स के साथ एक्सपेरिमेंट करें।
अगर बैटर बहुत गाढ़ा लगे, तो थोड़ा पानी या दूध मिलाकर कंसिस्टेंसी को एडजस्ट करें।
क्या मैं स्कायर की जगह रेगुलर योगर्ट का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप रेगुलर योगर्ट का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन स्कायर गाढ़ा होता है और वाफल्स के लिए बेहतर टेक्सचर दे सकता है।
क्या ये वाफल्स ग्लूटन-फ्री हैं?
ये वाफल्स ग्लूटन-फ्री हैं अगर आप सर्टिफाइड ग्लूटन-फ्री ओट्स का उपयोग करते हैं।
क्या मैं इन वाफल्स को वीगन बना सकता हूँ?
हाँ, इस रेसिपी को वीगन बनाने के लिए प्लांट-बेस्ड योगर्ट का उपयोग करें।
इन वाफल्स के साथ कौन-कौन से टॉपिंग्स अच्छे लगेंगे?
फ्रेश फ्रूट्स, नट्स, बीज, या मेपल सिरप की बूंदें अच्छे विकल्प हैं।
क्या मैं बचे हुए वाफल्स को स्टोर कर सकता हूँ?
हाँ, आप इन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 2 दिनों तक स्टोर कर सकते हैं और टोस्टर या ओवन में दोबारा गरम कर सकते हैं।
