स्पेगेटी स्टर-फ्राई

स्पेगेटी स्टर-फ्राई को शाकाहारी बनाने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपकी सभी सामग्री पौधों पर आधारित हो। आप ब्रोकोली, गाजर और स्नैप मटर जैसी विभिन्न सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, यदि आवश्यक हो तो सोया सॉस को ग्लूटेन-फ्री संस्करण से बदलें और वनस्पति तेल का उपयोग करें।

यदि आपके पास स्पेगेटी नहीं है, तो आप चावल के नूडल्स या होल व्हीट पास्ता का उपयोग कर सकते हैं। मिक्स सब्जियों के लिए, आप जो भी उपलब्ध हो, जैसे कि तोरी, मशरूम, या फ्रोजन वेजिटेबल मिक्स का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके पास @deedewspicesgh नूडल मसाले नहीं हैं, तो लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और मिर्च के फ्लेक्स का मिश्रण आज़माएं।

बची हुई स्पेगेटी स्टर-फ्राई को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें, फिर इसे एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें। इसे फ्रिज में 3 दिनों तक रखा जा सकता है। लंबे समय तक स्टोर करने के लिए, इसे 2 महीने तक फ्रीज करें। दोबारा गर्म करते समय, इसे सूखने से बचाने के लिए थोड़ा पानी डालें।

स्पेगेटी स्टर-फ्राई को एक अकेले व्यंजन के रूप में परोसा जा सकता है, लेकिन आप इसे साइड सलाद या कुछ स्प्रिंग रोल्स के साथ परोसकर अपने भोजन को बेहतर बना सकते हैं। अधिक प्रोटीन के लिए, इसे ग्रिल्ड चिकन, टोफू, या झींगा के साथ परोसने पर विचार करें, जो स्टर-फ्राई के स्वाद को पूरा कर सकता है।

स्पेगेटी स्टर-फ्राई बनाने में मुख्य रूप से उबालना और स्टर-फ्राई करना शामिल है। पहले, आप स्पेगेटी को अल डेंटे तक उबालते हैं, फिर आप सब्जियों को स्टर-फ्राई करते हैं और सब कुछ पैन में मिलाते हैं। यह विधि सुनिश्चित करती है कि नूडल्स स्वाद से भरपूर हों और सब्जियां कुरकुरी बनी रहें।