क्या मैंने बताया था कि बीन्स ऑर्गेनिक हैं? इसे अपने अगले व्यस्त दिन के लिए बचा कर रखें। यह बहुत आसान है और बीन्स से मिलने वाले स्वस्थ फाइबर और बीन्स और सॉसेज से मिलने वाले प्रोटीन से भरपूर है।
एक बड़े तवे को मध्यम-तेज़ आंच पर तेल के साथ गरम करें।
सॉसेज डालें और तीन मिनट तक पकाएं जब तक यह सुनहरा भूरा होने लगे।
बेक्ड बीन्स डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
मिश्रण को धीमी आंच पर उबालें और परोसें।
स्वस्थ विकल्प के लिए ऑर्गेनिक बीन्स का उपयोग करें।
सॉसेज को छोटे गोल टुकड़ों में काटें ताकि यह समान रूप से पक सके और बेहतर दिखे।
क्या मैं किसी अन्य प्रकार का सॉसेज इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हाँ, आप अपनी पसंद का सॉसेज इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन इससे स्वाद थोड़ा बदल सकता है।
क्या मैं गैर-ऑर्गेनिक बीन्स का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल, गैर-ऑर्गेनिक बीन्स भी इस रेसिपी में काम करेंगे।
मुझे किस प्रकार का तेल इस्तेमाल करना चाहिए?
आप कोई भी खाना पकाने का तेल जैसे जैतून का तेल, वनस्पति तेल, या कैनोला तेल इस्तेमाल कर सकते हैं।
क्या मैं इस रेसिपी को पहले से बना सकता हूँ?
हाँ, आप इसे पहले से तैयार कर सकते हैं और परोसने से पहले गरम कर सकते हैं।
क्या यह रेसिपी फ्रीज करने के लिए उपयुक्त है?
हाँ, आप पकाए गए मिश्रण को एक महीने तक फ्रीज कर सकते हैं। परोसने से पहले इसे पिघलाएं और गरम करें।
I'm a dietitian and busy mom of two make quick, easy and healthy recipes to get dinner on the table quickly using the cleanest convenience foods I can find from you everyday grocery stores to make cooking dinner approachable and fun!
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