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Un dessert sain et riche en protéines à base de yaourt grec, parfait pour satisfaire vos envies sucrées tout en restant nutritif.
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Dans un bol, mélangez le yaourt grec, le miel et l'extrait de vanille.
Remuez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
Répartissez le mélange de yaourt dans des bols de service.
Ajoutez les baies mélangées et le granola en garniture.
Servez immédiatement et savourez votre dessert sain !
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Vous pouvez remplacer le yaourt grec par du yaourt égoutté si vous le préférez.
N'hésitez pas à ajouter d'autres garnitures comme des noix ou des graines pour plus de croquant.
Pour un goût plus sucré, ajustez la quantité de miel selon vos préférences.
Puis-je utiliser du yaourt nature à la place du yaourt grec ?
Oui, vous pouvez utiliser du yaourt nature, mais le yaourt grec offre une texture plus épaisse et une teneur en protéines plus élevée.
Comment rendre ce dessert vegan ?
Vous pouvez remplacer le yaourt grec par un yaourt végétal et utiliser du sirop d'érable à la place du miel.
Quels autres fruits puis-je utiliser ?
Vous pouvez utiliser les fruits de votre choix, comme des bananes, des mangues ou des pêches.
Combien de temps puis-je conserver les restes ?
Vous pouvez conserver les restes au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
Ce dessert convient-il à la préparation à l'avance ?
Oui, vous pouvez préparer le mélange de yaourt à l'avance et ajouter les garnitures juste avant de servir.
Nutritionist Enroute Dietitian| Recipe Curator Using Shortcuts in cooking is a MUST ☺️💅 Delhi 🇮🇳 📍
